Vitamín B1 – podpora nervov a psychickej pohody
Vitamín B1, známy aj ako tiamín, patrí medzi vitamíny skupiny B. Nezvyšuje chuť do jedla. Je nevyhnutný pre správnu látkovú premenu, nervový systém a psychickú pohodu. Keďže stres, únava a hormonálne výkyvy môžu ovplyvňovať náladu aj energiu, dostatočný príjem tiamínu je pre ženy veľmi dôležitý.
Účinky vitamínu B1 v Period Balance
Ako pomáha ženám
-
Psychická pohoda: vitamín B1 prispieva k správnej funkcii psychiky.
-
Nervový systém: podporuje fungovanie nervov, čo je dôležité pri podráždenosti alebo vyčerpaní.
-
Energia: prispieva k správnej látkovej premene, ktorá je zdrojom energie pre organizmus.
-
Cyklus: v kombinácii s bylinkami pomáha zvládať náročnejšie fázy menštruačného cyklu.
Vitamín B1 v Period Balance
Period Balance obsahuje 50 mg vitamínu B1 v dennej dávke (2 kapsuly), čo predstavuje až 4545 % odporúčanej dennej dávky. Prečo je to bezpečné? Tiamín je vitamín rozpustný vo vode – telo si vezme, čo potrebuje, a prebytok jednoducho vylúči močom. Preto sú vyššie dávky bezpečné a môžu poskytnúť intenzívnejšiu podporu pre nervový systém a psychickú pohodu.
