Hypermenorea: silná menštruácia, príčiny a kedy ju riešiť
V skratke:
- Hypermenorea znamená nadmerne silné menštruačné krvácanie.
- Môže viesť k únave, slabosti a nedostatku železa, preto ju netreba dlhodobo ignorovať.
- Príčina môže byť hormonálna, gynekologická aj súvisiaca so životosprávou.
Krátka odpoveď
Hypermenorea je nadmerne silná menštruácia. Spozorni, ak musíš meniť vložku alebo tampón veľmi často, krvácanie ťa vyčerpáva, objavujú sa veľké zrazeniny, závraty, dýchavičnosť alebo búšenie srdca. Opakované silné krvácanie môže viesť k nedostatku železa a patrí na gynekologické vyšetrenie.
Silná menštruácia nie je len otázka komfortu. Ak ti krvácanie pravidelne berie energiu, obmedzuje bežný deň alebo sa pri ňom cítiš slabá, nejde o niečo, čo treba iba vydržať. Cieľom je zistiť príčinu a podporiť telo bezpečne, nie krvácanie potláčať naslepo.
Časté otázky
Čo je hypermenorea?
Hypermenorea je nadmerne silné menštruačné krvácanie. Často sa prejaví častou výmenou pomôcok, únavou, zrazeninami alebo slabosťou.
Kedy je silná menštruácia nebezpečná?
Ak presakuješ pomôcky každú hodinu, máš závraty, dýchavičnosť, búšenie srdca, veľké zrazeniny alebo krvácanie trvá nezvyčajne dlho.
Môže silná menštruácia spôsobiť nedostatok železa?
Áno. Opakované silné krvácanie môže znížiť zásoby železa a viesť k únave, slabosti či anémii.
Silná menštruácia môže viesť k anémii
Intenzita krvácania je u každej ženy individuálna a vplýva na ňu mnoho faktorov. Každá z nás vie posúdiť, či je jej menštruačné krvácanie v norme. Pokiaľ vám ale nepostačujú bežne dostupné hygienické pomôcky alebo ich musíte často meniť (každú hodinu a viac), ide o silnú menštruáciu – hypermenoreu.
Ak hypermenoreu sprevádzajú silné bolesti, mali by ste vyhľadať odborníka. Môže ísť o menorágiu – nadmerné patologické krvácanie, ktoré nejednu ženu vyradí z „obehu“ na niekoľko dní.
Priemerná žena stratí počas svojich dní približne 80 ml krvi a jej menštruácia trvá 4 až 7 dní. Ak je menštruácia silná, veľká strata krvi vedie k chudokrvnosti. V krajných prípadoch aj k vážnej anémii, pričom silná anémia môže spôsobiť nedostatočný prísun kyslíka.
Ak máte silnú menštruáciu a pociťujete dýchavičnosť, závraty, bledosť, bolesti hlavy či búšenie srdca, spozornite.
Čo spôsobuje silnú menštruáciu?
Silnú menštruáciu spôsobuje niekoľko faktorov. Jej spúšťačom je často hormonálna nerovnováha, vnútromaternicové teliesko a niektoré druhy liekov. K najčastejším príčinám silného krvácania patria:
- zápal,
- nádor,
- polypy,
- myómy a cysty,
- vývinové poruchy maternice,
- hormonálne poruchy,
- zvýšený krvný tlak,
- ochorenie obličiek a srdca,
- problémy so zrážanlivosťou krvi,
- endometrióza,
- mimomaternicové tehotenstvo,
- nadváha.
Ktoré zložky v produkte Period Balance pomáhajú pri slabej menštruácii?
Niektoré zložky výživového doplnku Period Balance môžu pomôcť pri zmiernení silnej menštruácie tým, že podporujú hormonálnu rovnováhu a pomáhajú zlepšiť celkové menštruačné zdravie. Tu sú niektoré zložky a ako môžu pomôcť:
- V. jahňací (V. agnus-castus): V. jahňací je bylinka, ktorá ovplyvňuje hladiny hormónov a môže pomôcť pri regulácii menštruačného cyklu. Jeho účinky súvisia s moduláciou hladín progesterónu a prolaktínu, čo môže pomôcť zlepšiť silné menštruácie.
- Alchemilka obyčajná (Alchemilla vulgaris): Alchemilka obyčajná je bylinka s hemostatickými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení silného menštruačného krvácania. Jej účinky súvisia s podporou zdravého menštruačného toku a zlepšením krvného obehu v oblasti panvy.
- Rebríček obyčajný (Achillea millefolium): Rebríček obyčajný je bylinka s hemostatickými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť pri zmiernení silnej menštruácie. Jeho účinky súvisia so zlepšením krvného obehu, čo môže byť užitočné pre ženy s nadmerným krvácaním počas menštruácie.
Je dôležité poznamenať, že výsledky môžu byť odlišné pre každú ženu v závislosti od jej zdravotného stavu a príčin silnej menštruácie.
Pozrite si, ako PERIOD BALANCE pomôže práve vám
Kedy navštíviť lekára?
- ak počas hodiny použijete viac menštruačných vložiek,
- ak počas menštruácie alebo po nej cítite extrémnu únavu a malátnosť,
- pokiaľ pozorujete krvné zrazeniny veľkosti 2 cm a viac,
- ak vaše menštruačné krvácanie trvá dlhšie ako týždeň,
- pokiaľ sa intenzita krvácania náhle zmení.
Zabudnite na problémy so silnou menštruáciou
Mohlo by vás zaujímať – Silná alebo dlhá menštruácia (menorágia) – ako ju zastaviť?
Ak trpíte prejavmi silnej menštruácie a váš ženský lekár vylúčil vážny zdravotný problém, osvojte si niekoľko zásad, vďaka ktorým sa budete počas a tesne po vašej menštruácii cítiť lepšie.
- Počas celého mesiaca sa snažte konzumovať stravu bohatú na vitamíny skupiny B a železa.
- Dožičte si aspoň 8-hodinový spánok.
- Pite dostatok tekutín.
- Vyskúšajte blahodarnú silu tradičných liečivých bylín, ako napríklad alchemilka obyčajná alebo rebríček obyčajný.
- Pomôžte si prírodným produktom PERIOD BALANCE, ktorý obsahuje unikátne zloženie liečivých bylín prinavracajúcich balans do ženského tela.
Netrápte sa už viac kvôli menštruácii
Zdieľať:
Chceš, aby tvoj cyklus mal prirodzený rytmus?
Objednaj si Period Balance a získaj podporu tradície v modernej podobe.
Ďalšie témy
-
Amenorea: vynechanie menštruácie, príčiny a kedy ísť k lekárovi
Amenorea znamená vynechanie menštruácie. Zisti možné príčiny, čo skontrolovať ako prvé a kedy vyhľadať gynekológa. -
Čo pomáha na silné menštruačné bolesti?
Čo pomáha na silné menštruačné bolesti: teplo, režim, lieky, prírodná podpora a signály, pri ktorých ísť k lekárovi. -
Hormonálna nerovnováha môže brzdiť snahy, ako otehotnieť
Hormonálna nerovnováha môže ovplyvniť ovuláciu aj snahu otehotnieť. Zisti, ktoré príznaky sledovať a kedy riešiť príčinu.