Rebríček: účinky, tradičné používanie a prípravky

Čo je rebríček

Rebríček obyčajný, Achillea millefolium, má jemne delené listy a drobné kvety usporiadané do plochých súkvetí. V tradičných prípravkoch sa využíva nadzemná časť rastliny.

Tradícia pri menštruácii a trávení

Európska lieková agentúra opisuje pri konkrétnych tradičných rastlinných liekoch z vňate rebríčka použitie pri miernych kŕčoch spojených s menštruáciou a pri miernych tráviacich ťažkostiach, ako je nafukovanie.

Čo znamená tradičné používanie

Pri týchto rastlinných liekoch sa použitie opiera o dlhodobú tradíciu. Monografia EMA sa vzťahuje na prípravky, formy a dávkovanie, ktoré sú v nej opísané.

Čaj a extrakt: sleduj formu a dávku

Čaj sa pripravuje z rastlinnej suroviny. Extrakt vzniká jej spracovaním a jeho množstvo sa uvádza v miligramoch. Pomer 4 : 1 znamená, že na 1 diel extraktu sa použili 4 diely rastlinnej suroviny. Napríklad 100 mg extraktu 4 : 1 sa vyrába zo 400 mg východiskovej rastlinnej suroviny. Pri pomere 10 : 1 sa na 100 mg extraktu použije 1 000 mg suroviny. Pri výbere sleduj formu, pomer extraktu, dennú dávku a návod konkrétneho prípravku.

Prečo je rebríček v Period Balance

Rebríček patrí do bylinnej časti Period Balance pre svoje miesto v tradičnej starostlivosti pri menštruačných ťažkostiach. Denná dávka 2 kapsuly obsahuje 300 mg extraktu rebríčka 4 : 1. Množstvo je uvedené samostatne, takže presne vieš, čo v receptúre dostávaš.

Spolu s ním nájdeš alchemilku, vitex a rozchodnicu. Vitex pomáha udržiavať komfort pred menštruáciou a počas nej.* Vitamíny a minerály bylinnú časť dopĺňajú vlastnými prínosmi. Vitamín B1 prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému.

Period Balance je voľba pre ženu, ktorá si chce vybrať túto kombináciu bylín a mikroživín v jednom balení. Nemusíš jednotlivé zložky kupovať osobitne ani odmeriavať bylinnú zmes.

Vybrať balenie Period Balance → · Pozrieť celé zloženie

Používanie a vhodnosť

Počas tehotenstva ani dojčenia Period Balance neužívaj. Ak užívaš lieky, hormonálnu antikoncepciu alebo hormonálnu liečbu, kombináciu si over s lekárom alebo lekárnikom. Pri alergii na niektorú zložku produkt neužívaj.

Pri alergii na rebríček alebo iné rastliny z čeľade astrovité sa prípravkom z rebríčka vyhni.

Kedy sa obrátiť na lekára

Silnú, novú alebo zhoršujúcu sa bolesť, nezvyčajné krvácanie či pretrvávajúcu únavu preber s lekárom. Náhla silná bolesť, mdloby alebo veľmi silné krvácanie vyžadujú pomoc bez odkladu.

Zdroje

• EMA: Millefolii herba