Rozchodnica ružová: účinky pri únave a strese

Rozchodnica ružová: účinky pri únave a strese

V skratke:

  • Rozchodnica ružová je adaptogén spájaný s únavou, stresom a psychickou odolnosťou.
  • Môže byť zaujímavá pri vyčerpaní, ktoré sa zhoršuje pred menštruáciou.
  • Nie je vhodná pre každého, najmä pri niektorých liekoch alebo diagnózach.
Mocné byliny s vysokým obsahom cenných látok objavíme často na miestach, kde by sme ich nečakali. Chladné horské oblasti Európy a Ázie rozhodne neprajú krehkým kvetom, ktoré spáli i najslabší mráz. Nádherné žltozelené i červené kvety rozchodnice ružovej, ktorú poznáme v botanických príručkách pod názvom Rhodiola rosea, rastú práve v horských oblastiach. Sú skúšané vetrom i ľadom. Rozchodnicu poznali naši predkovia pod názvom zlatý koreň. Bylina dorastá do výšky 60 cm a dnes vám o jej jedinečnej sile prezradíme viac.

Korene rozchodnice sú silným adaptogénom 

Rozchodnica ružová je známa predovšetkým v ľudovom liečiteľstve Škandinávie a Ruska. Moderná veda objavila v koreňoch rozchodnice viac ako 140 aktívnych látok (príkladom je rosavín), ktoré sú silnými adaptogénmi – pomáhajú telu lepšie sa vyrovnať so stresom a úzkosťou. V minulosti boli korene rozchodnice používané predovšetkým na tlmenie únavy, stavov depresie a úzkosti. Dnes poznáme oveľa viac účinkov tejto nezlomnej byliny. Zlepšenie spánku, koncentrácie a celkovej nálady patrí medzi atribúty, ktoré priamo vplývajú na kvalitu nášho života. Rozchodnica ružová predstavuje v tomto smere skutočného priekopníka, pretože prvé výsledky sa dostavia už po 1 týždni užívania. Zlepšenie spánku i nálady sa prejaví vo všetkých oblastiach nášho života. Pozorujeme nielen lepšiu náladu a psychickú koncentráciu, ale i lepší fyzický výkon. Vysoký obsah aktívnych látok priamo súvisí i so zlepšením prekrvenia organizmu a lepším stavom srdca a ciev.

Rozchodnicu ružovú objavíte i v produkte Damper Period Balance 

Produkt Damper Period Balance stavia na vyváženom obsahu aktívnych látok. Jednou z hlavných prísad je i rozchodnica ružová, ktorá zlepšuje mentálne a fyzické zdravie. Niet pochýb o tom, že rozchodnica pomáha zlepšiť nielen fungovanie organizmu, ale zvyšuje i kvalitu života.

Zdroje: 

  1. healthline.com
  2. webmd.com
  3. examine.com

Chceš, aby tvoj cyklus mal prirodzený rytmus?

Objednaj si Period Balance a získaj podporu tradície v modernej podobe.